%
0₽
Выгода
до
до
Оставьте заявку на предварительную запись. Мы свяжемся с вами до публичного запуска скидки, чтобы вы точно успели забрать бонусы.
Начни исполнять свои новогодние обещания
Старт за
23:54:55
До старта
0₽
Старт за
Выгода до
31 590₽
-40%
Скидка до
Первым 25 девушкам добавим спец бонусы:
доп.скидка -5%
абонемент для подруги на 3 занятия
месяц тренировок
+1
доп.скидка -5%
абонемент для подруги на 3 занятия
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Scale your infrastructure with our simple service.
hours
minutes
seconds
9 направлений тренировок в одном абонементе
уровень сложности
Сочетание асан, дыхания и фитнес-трендов. А ещё ароматерапия, коврик с имитацией натурального камня и массаж от тренера
Yoga 2.0
уровень сложности
Базовые тренировки, которые одновременно развивают гибкость и делают твое тело стройным и подтянутым
уровень сложности
Умеренная функциональная тренировка включает МФР, упражнения на коррекцию осанки и укрепление мышечного корсета
уровень сложности
Функциональная тренировка, построенная по принципу Full-Body
TRX
уровень сложности
Лимфодренажные упражнения с применением МФР-роллов. Запускают лимфоток, устраняют отёки, дряблость кожи и высыпания
Drain flex
уровень сложности
Meditation
Медитация
Медитация для снятия стресса и улучшения концентрации. Помогает расслабиться, улучшить эмоциональное состояние и повысить продуктивность.
уровень сложности
Кардио-тренировка, которая построена на элементах кикбоксинга, карате, капоэйра и функционального тренинга
Soft boxing
уровень сложности
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Базовое направление для здоровой спины
Sky flex
уровень сложности
Направление включает упражнения с миниболами, МФР-роллами, медитацию и элементы хореографии
Barre 2.0
Stretching
Sculpt Pilates
Йога в стиле Флекс
Функциональная
Классическая растяжка
Кадио
Лимфодренаж
Растяжка у станка
Растяжка в гамаках
Силовая
ккал: -165
ккал: -228
ккал: -195
ккал: -195
ккал: -165
ккал: -260
ккал: -325
ккал: -130
The Flex
Залы
Смотри, где ты будешь тренироваться
Смотри, где ты будешь тренироваться
4 просторных зала
(
(
2 этажа, до 450м2
(
(
Эстетика в каждой детали
(
(
Быть в тонусе — прекрасная цель!
Сделай первый шаг на пробной тренировке за 690₽ и получи консультацию по достижению именно твоей фитнес-цели
Похудеть — прекрасная цель!
Сделай первый шаг на пробной тренировке за 690₽ и получи консультацию по достижению именно твоей фитнес-цели
Сесть на шпагат — прекрасная цель!
Сделай первый шаг на пробной тренировке за 690₽ и получи консультацию по достижению именно твоей фитнес-цели
Красивая осанка — прекрасная цель!
Сделай первый шаг на пробной тренировке за 690₽ и получи консультацию по достижению именно твоей фитнес-цели
Более
15 000 flexgirls
идут с нами к своим
фитнес-целям
15 000 flexgirls
идут с нами к своим
фитнес-целям
Если ты не пробовала The Flex — ты не пробовала мягкий фитнес.
Оставьте заявку на предварительную запись. Мы свяжемся с вами до публичного запуска скидки, чтобы вы точно успели забрать бонусы.
© 2025 THE FLEX —
Сеть фитнес-студий в России
Установи приложение
info@theflex.ru
