Лучшее время, чтобы начать — сейчас
Начни с первой тренировки за 500 ₽
Переходи
на новое поколение фитнеса
Лучшее время, чтобы начать — сейчас
Начни с первой тренировки за 500 ₽
Переходи
на новое поколение фитнеса
Tilda Publishing
Невозможные результаты от фитнеса
Получи стройную и рельефную фигуру
До минус 3 килограмм уже в первый месяц тренировок
Сядь на шпагат
и получи гибкое тело
Садим на шпагат
без боли за 2-3 месяца
Избавься от болей в спине, получи красивую осанку, улучши свое здоровье
Уже за первый месяц тренировок
Получи стройную и рельефную фигуру
Избавься от болей в спине, получи красивую осанку, улучши свое здоровье
До минус 3 килограмм уже в первый месяц тренировок
Сядь на шпагат
и получи гибкое тело
Садим на шпагат без боли
за 2-3 месяца
Уже за первый месяц тренировок
NEW ERA
OF FITNESS
Это синтез природы и науки. Мы работаем только с собственным весом, учим естественным движениям, а наши тренировки одобрены врачами. При этом в основе наших тренировок глубокие знания о физиологии, биомеханике и физике человека. Это делает наши тренировки одновременно безопасными, улучшающими здоровье и невероятно эффективными для развития тела.
Tilda Publishing
Другой подход
к тренировкам
THE FLEX
Тренер выстраивает тренировку персонально под тебя: учитывая твои цели, физиологические особенности, а также дает рекомендации.
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Мы потратили более 100 тысяч часов, чтобы детально понимать, как работает наше тело. Это позволило выстроить наши тренировки так, чтобы при помощи минимальных нагрузок дать максимальный результат.
Секрет — уникальная методика тренировок
Только 1 из 10 тренеров проходит наш отбор. А после каждый проходит 156 часов обучения по 22 направлениям. И только после успешной сдачи экзамена, допускается к тренировкам.
Тренировки с чемпионами
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Тренер выстраивает тренировку персонально под тебя: учитывая твои цели, физиологические особенности, а также дает рекомендации.
Секрет — уникальная методика тренировок
Мы потратили более 100 тысяч часов, чтобы детально понимать, как работает наше тело. Это позволило выстроить наши тренировки так, чтобы при помощи минимальных нагрузок дать максимальный результат.
Тренировки с чемпионами
Только 1 из 10 тренеров проходит наш отбор. А после каждый проходит 156 часов обучения по 22 направлениям. И только после успешной сдачи экзамена, допускается к тренировкам.
первая тренировка за 500₽
Лучшие условия, чтобы начать — здесь
Tilda Publishing
Эффективные направления для всех твоих целей
Все направления уже в твоем абонементе
Stretching, Sky Stretching, Yoga и TRX — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро.
Tilda Publishing
Эффективные направления для всех твоих целей
[классическая растяжка]
So classic. Базовые тренировки, направленные на глубокую проработку гибкости. Шпагат за 2,5 месяца начинается здесь.
STRETCHING
[растяжка в гамаках]
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Да, идеальное комбо, которое проработает не только тело, но и очистит разум.
sky STRETCHING
[йога в стиле флекс]
100% баланс и концентрация на своих ощущениях. В казалось бы, совершенно неудобных позах, девушки начинают расслабляться и погружаться в медитативное состояние.
yoga
[растяжка со станком]
Почувствуйте себя балериной.
Направление, которое объединяет в себе главные преимущества растяжки, балетный станок, классическую музыку и упражнения профессиональных балерин.
stretching co станком
[классическая растяжка]
So classic. Базовые тренировки, направленные на глубокую проработку гибкости. Шпагат за 2,5 месяца начинается здесь.
STRETCHING
sky STRETCHING
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Да, идеальное комбо, которое проработает не только тело, но и очистит разум.
[растяжка в гамаках]
Stretching, Sky Stretching, Yoga и TRX — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро.
Все направления уже в твоем абонементе
stretching co станком
Почувствуйте себя балериной. Направление, которое объединяет в себе главные преимущества растяжки, балетный станок, классическую музыку и упражнения профессиональных балерин.
yoga
100% баланс и концентрация на своих ощущениях. В казалось бы, совершенно неудобных позах, девушки начинают расслабляться и погружаться в медитативное состояние.
[йога в стиле флекс]
Тренеры, которые приведут вас к результатам
Узнайте о тех, кто каждый день выполняет большую и важную миссию THE FLEX — помогают вам становиться лучше и увереннее
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА,
КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА,
КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА,
КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА,
КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА,
КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА,
КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
ОТЗЫВЫ
@flex.ekat я ваш фанат! Нет, это не реклама, я от всей души. Это просто КРУТЮЩАЯ студия. Кто меня знает хорошо, тот не даст соврать: мне важен сервис. Проработав несколько лет с людьми, я пришла к выводу, что это понятие знакомо далеко не всем. Но @flex.ekat просто покорили мое средечко. А еще тут безумно красиво. Слишком красиво. Сегодня я была на первой тренировке и оставлась в полном восторге. Браво!
@popova_tati
В города открылась новая студия фитнеса @flex.ekat. Стильная студия, вежливый персонал и очень приятная девушка тренер Наталья. Благодарна за ее грамотный подход и чуткий контроль. Спасибо @flex.ekat благодаря вам, я как будто переродилась.
@a_sherstneva_a
Это без преувеличения райское место для души и тела. Мой внутренний эстет просто ликует. Переступив порог студии ты сразу попадаешь в невероятную атмосферу, которая заряжает и вдохновляет на результат. Теперь осталось выбрать направление и наслаждаться процессом. Хотя, зачем выбирать? Буду ходить на все.
@darya_khamidulina
C @flex.kras мое тело и внутреннее состояние стали однозначно лучше! Результаты радуют, продолжаю заниматься.
@xanna.ph
SKY STRETCHING или Аэростретчинг (Растяжка на гамаках). Абсолютно новое для меня направление, которое я давно хотела «испытать». Я получила огромное удовольствие от данного вида тренировки.
@vlada_elis
ОТЗЫВЫ
@popova_tati
@flex.ekat я ваш фанат! Нет, это не реклама, я от всей души. Это просто КРУТЮЩАЯ студия. Кто меня знает хорошо, тот не даст соврать: мне важен сервис. Проработав несколько лет с людьми, я пришла к выводу, что это понятие знакомо далеко не всем. Но @flex.ekat просто покорили мое средечко. А еще тут безумно красиво. Слишком красиво. Сегодня я была на первой тренировке и оставлась в полном восторге. Браво!
@a_sherstneva_a
В города открылась новая студия фитнеса @flex.ekat. Стильная студия, вежливый персонал и очень приятная девушка тренер Наталья. Благодарна за ее грамотный подход и чуткий контроль. Спасибо @flex.ekat благодаря вам, я как будто переродилась.
@darya_khamidulina
Это без преувеличения райское место для души и тела. Мой внутренний эстет просто ликует. Переступив порог студии ты сразу попадаешь в невероятную атмосферу, которая заряжает и вдохновляет на результат. Теперь осталось выбрать направление и наслаждаться процессом. Хотя, зачем выбирать? Буду ходить на все.
@xanna.ph
C @flex.kras мое тело и внутреннее состояние стали однозначно лучше! Результаты радуют, продолжаю заниматься.
@vlada_elis
SKY STRETCHING или Аэростретчинг (Растяжка на гамаках). Абсолютно новое для меня направление, которое я давно хотела «испытать». Я получила огромное удовольствие от данного вида тренировки.
Нажимая на кнопку «Записаться», вы автоматически соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
начни c первой тренировки за 500 ₽
Лучшие условия, чтобы начать — здесь
THE FLEX
АНГАРСК
дом 25, этаж 2
08:00-22:00
ежедневно
08:00-22:00
ежедневно
дом 25, этаж 2
THE FLEX
АНГАРСК
Нажимая на кнопку «Записаться», вы автоматически соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
начни c первой тренировки за 500 ₽
Лучшие условия, чтобы начать — здесь
Контакты
© 2022 THE FLEX —
Сеть фитнес-студий в Сибири.
info@theflex.ru
19-й микрорайон, дом 25, этаж 2
Попробовать
Информация