Эксклюзивная карта с безлимитным количеством тренировок и специальным наполнением!
Лучшей возможности уже не будет
Tilda Publishing
Fitness makes you stronger
Стройная и рельефная фигура
До минус 3 килограмм уже в первый месяц тренировок
Гибкое и грациозное тело
Садим на шпагат без боли за 2-3 месяца
Снятие стресса и напряжения
Тренировки избавляют от лишних мыслей и помогают сосредоточиться
Стройная и рельефная фигура
Снятие стресса и напряжения
До минус 3 килограмм уже в первый месяц тренировок
Гибкое и грациозное тело
Садим на шпагат без боли за 2−3 месяца
Тренировки избавляют от лишних мыслей и помогают сосредоточиться
NEW ERA OF FITNESS
Это синтез природы и науки. Мы работаем только с собственным весом, учим естественным движениям, а наши тренировки одобрены врачами. При этом в основе наших тренировок глубокие знания о физиологии, биомеханике и физике человека. Это делает наши тренировки одновременно безопасными, улучшающими здоровье и невероятно эффективными для развития тела.
Tilda Publishing
Другой подход к тренировкам
THE FLEX
Тренер выстраивает тренировку персонально под тебя: учитывая твои цели, физиологические особенности, а также дает рекомендации.
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Мы потратили более 100 тысяч часов, чтобы детально понимать, как работает наше тело. Это позволило выстроить наши тренировки так, чтобы при помощи минимальных нагрузок дать максимальный результат.
Секрет — уникальная методика тренировок
Только 1 из 10 тренеров проходит наш отбор. А после каждый проходит 156 часов обучения по 22 направлениям. И только после успешной сдачи экзамена, допускается к тренировкам.
Тренировки с чемпионами
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Тренер выстраивает тренировку персонально под тебя: учитывая твои цели, физиологические особенности, а также дает рекомендации.
Секрет — уникальная методика тренировок
Мы потратили более 100 тысяч часов, чтобы детально понимать, как работает наше тело. Это позволило выстроить наши тренировки так, чтобы при помощи минимальных нагрузок дать максимальный результат.
Тренировки с чемпионами
Только 1 из 10 тренеров проходит наш отбор. А после каждый проходит 156 часов обучения по 22 направлениям. И только после успешной сдачи экзамена, допускается к тренировкам.
Stretching, Sky Stretching, Yoga и TRX — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро.
Tilda Publishing
Эффективные направления для всех твоих целей
[классическая растяжка]
So classic. Базовые тренировки, направленные на глубокую проработку гибкости. Шпагат за 2,5 месяца начинается здесь.
STRETCHING
[растяжка в гамаках]
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Да, идеальное комбо, которое проработает не только тело, но и очистит разум.
sky STRETCHING
[йога в стиле флекс]
100% баланс и концентрация на своих ощущениях. В казалось бы, совершенно неудобных позах, девушки начинают расслабляться и погружаться в медитативное состояние.
yoga
[растяжка со станком]
Почувствуйте себя балериной. Направление, которое объединяет в себе главные преимущества растяжки, балетный станок, классическую музыку и упражнения профессиональных балерин.
stretching co станком
[классическая растяжка]
So classic. Базовые тренировки, направленные на глубокую проработку гибкости. Шпагат за 2,5 месяца начинается здесь.
STRETCHING
sky STRETCHING
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Да, идеальное комбо, которое проработает не только тело, но и очистит разум.
[растяжка в гамаках]
Stretching, Sky Stretching, Yoga и TRX — уже в твоем абонементе. Мы расскажем как их комбинировать, чтобы прийти к твоей цели максимально быстро.
Все направления уже в твоем абонементе
stretching co станком
Почувствуйте себя балериной. Направление, которое объединяет в себе главные преимущества растяжки, балетный станок, классическую музыку и упражнения профессиональных балерин.
yoga
100% баланс и концентрация на своих ощущениях. В казалось бы, совершенно неудобных позах, девушки начинают расслабляться и погружаться в медитативное состояние.
[йога в стиле флекс]
Тренеры, которые приведут вас к результатам
Узнайте о тех, кто каждый день выполняет большую и важную миссию THE FLEX — помогают вам становиться лучше и увереннее
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА, КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА, КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА, КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА, КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА, КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.
АТМОСФЕРА, КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ
Tilda Publishing
ОТЗЫВЫ
@flex.ekat я ваш фанат! Нет, это не реклама, я от всей души. Это просто КРУТЮЩАЯ студия. Кто меня знает хорошо, тот не даст соврать: мне важен сервис. Проработав несколько лет с людьми, я пришла к выводу, что это понятие знакомо далеко не всем. Но @flex.ekat просто покорили мое средечко. А еще тут безумно красиво. Слишком красиво. Сегодня я была на первой тренировке и оставлась в полном восторге. Браво!
В города открылась новая студия фитнеса @flex.ekat. Стильная студия, вежливый персонал и очень приятная девушка тренер Наталья. Благодарна за ее грамотный подход и чуткий контроль. Спасибо @flex.ekat благодаря вам, я как будто переродилась.
Это без преувеличения райское место для души и тела. Мой внутренний эстет просто ликует. Переступив порог студии ты сразу попадаешь в невероятную атмосферу, которая заряжает и вдохновляет на результат. Теперь осталось выбрать направление и наслаждаться процессом. Хотя, зачем выбирать? Буду ходить на все.
SKY STRETCHING или Аэростретчинг (Растяжка на гамаках). Абсолютно новое для меня направление, которое я давно хотела «испытать». Я получила огромное удовольствие от данного вида тренировки.
@flex.ekat я ваш фанат! Нет, это не реклама, я от всей души. Это просто КРУТЮЩАЯ студия. Кто меня знает хорошо, тот не даст соврать: мне важен сервис. Проработав несколько лет с людьми, я пришла к выводу, что это понятие знакомо далеко не всем. Но @flex.ekat просто покорили мое средечко. А еще тут безумно красиво. Слишком красиво. Сегодня я была на первой тренировке и оставлась в полном восторге. Браво!
В города открылась новая студия фитнеса @flex.ekat. Стильная студия, вежливый персонал и очень приятная девушка тренер Наталья. Благодарна за ее грамотный подход и чуткий контроль. Спасибо @flex.ekat благодаря вам, я как будто переродилась.
Это без преувеличения райское место для души и тела. Мой внутренний эстет просто ликует. Переступив порог студии ты сразу попадаешь в невероятную атмосферу, которая заряжает и вдохновляет на результат. Теперь осталось выбрать направление и наслаждаться процессом. Хотя, зачем выбирать? Буду ходить на все.
SKY STRETCHING или Аэростретчинг (Растяжка на гамаках). Абсолютно новое для меня направление, которое я давно хотела «испытать». Я получила огромное удовольствие от данного вида тренировки.